Workshops mit Lea Roth

Amtierende deutsche Meisterin im Pole Dance

Samstag, den 07.04.2018

Ich freue mich erneut die bezaubernde Lea Roth bei mir im Studio mit drei wundervollen Workshops begrüßen zu dürfen :)!
Lea holte in den Jahren 2016 und 2017 jeweils den ersten Platz bei den deutschen Meisterschaften in der Kategorie Elite Seniors Women und qualifizierte sich jeweils somit für die Weltmeisterschaften der IPSF.

Flexibility Extreme

12.00 - 13.30 Uhr

Lasst euch in dem ersten Workshop von ihr in die Welt der Flexibiltät einführen - arbeitet mit ihr gemeinsam an eurer Kraft und Flexibilität. Seid erstaunt was auch ihr mit dem richtigen Training erreichen könnt ;)!

Dauer: 90 Minuten
Max. Teilnehmerzahl: 10
Kosten je Teilnehmer: 55 €

 Dieser Workshop ist nicht nur für Pole-Dancer geeignet, sondern für all jene die ihre Flexibilität im Bereich des Front-/Querspagats und der Rückendehnung steigern möchten!

Signature Tricks & Kombos

14.00 - 15.30 Uhr

Lasst euch von ihr mit neuen Tricks inspirieren, lernt wie ihr diese wundervoll in Kombinationen setzen und auflösen könnt. Geht mit Lea über eure Grenzen :)!

Dauer: 90 Minuten
Max. Teilnehmerzahl: 10
Kosten je Teilnehmer: 55 €

Voraussetzungen für diesen Workshop ist das Beherrschen des:
- Inside/Outside-Leghang
- Basic invert...
- chooper

Exotic Flow

16.00 - 17.30 Uhr

Tauche mit Lea in die exotischen Sphären des Pole Dance!

Schnapp dir deine High Heels, wirf dich in dein schönstes Poleoutfit und tauche eine Welt die deinem Selbstbewusstsein neue Flügel verleihen wird.

 

Dauer: 90 Minuten

Max. Teilnehmerzahl: 10

Kosten je Teilnehmer: 55 € 

SPECIAL OFFER: Ab der Buchung von zwei Workshops mit Lea erhaltet ihr jeden gebuchten Workshop für 50 €/Workshop, statt für 55 €/Workshop!

Lea und Dance around the Pole freuen sich schon sehr euch wieder bei uns begrüßen zu dürfen!


Kostenloses Schnuppertraining

Neuer Termin folgt!

Uhr

Die Gelegenheit um Pole Dance ganz unverbindlich zu testen und die Leidenschaft dafür zu entdecken!

Verbinde Kraft, Ausdauer, Technik, Eleganz und Ästhetik - entfache das Feuer in dir.

 

Dauer: 90 Minuten

Maximale Teilnehmerzahl: 8

 


Sexy Pole

Neuer Termin folgt!

Uhr

Widmen wir uns der erotischen und sinnlichen Seite des Pole Dance - fühlen die Musik und geben uns den lasziven Bewegungen hin ;).

Ihr benötigt keine Vorkenntnisse im Pole - das bedeutet auch absolute Anfänger sind hier willkommen :).

Dauer: ca. 120 Minuten
Kosten je Teilnehmerin: 30 €
max. Teilnehmerzahl: 8

Ihr wolltet schon immer an der Pole in die Tiefen der Erotik abtauchen - dann freu ich mich euch bei diesem Workshop begrüßen zu dürfen.


Flexibility Workshop

Neuer Termin folgt!

Uhr

Dieser Workshop ist für alle die ihre Flexibilität und Kraft im Bereich der Spagat- (Front-/Quer) und Rückendehnung ausbauen möchten! Gemeinsam arbeiten wir professionell an eurer Flexibilität und Kraft.

Hier bekommt ihr "Werkzeuge" in die Hand wie ihr schonend eure Flexibilität steigern könnt.

Dieser Workshop ist auch für Einsteiger und Nicht-Pole Dancer geeignet.

Dauer: ca. 90 Minuten
Kosten je Teilnehmer: 20,00 €

Dieser Workshop findet nach dem Konzept von Frederick van Laak statt, bei dem ich auch meine Ausbildung als Flexibility-/Contortion-Coach (Basic) im Juni 2015 erfolgreich abschließen durfte.


POLE WORKSHOP - TRICKS & MOVES

 

Erlerne neue Tricks und Moves - lass dich inspirieren! 

 

Voraussetzung hierfür ist ein abgeschlossener L1-Kurs.

 

Dauer: 90 Minuten

Kosten: 35 €

 

Neuer Termin folgt!


POLE WORKSHOP

 

Du hast keine Zeit einen regulären Kurs zu besuchen, möchtest trotzdem nicht auf die Gelegenheit verzichten Pole Dance zu erlernen? Dann bist du hier genau richtig. Erlerne Tricks, Moves und Spins; und vertanze diese in einer Short-Routine.

 

Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

 

Dauer: 90-120 Minuten

Kosten: 35 €

 

Neuer Termin folgt!


POLE WORKSHOP L3 - TRICKS & MOVES

 

Gemeinsam bauen wir einen bereits erlernten L1-Trick zu einem L3-Trick auf und erlernen auch einen neuen unbekannten Trick.

 

Voraussetzung hierfür ist ein abgeschlossener L1-Kurs.

 

Dauer: 90 Minuten

Kosten: 35 €

 

Neuer Termin folgt!


JUNGGESELLINNENABSCHIEDE, PRIVATE CLASS, POLE PARTY

 

Auf Anfrage!


 

Sie möchten an einem der angebotenen Workshops teilnehmen - dann senden Sie mir bitte eine E-Mail mit dem Titel des entsprechenden Workshops, sowie Datum und Uhrzeit. Gerne können Sie sich auch direkt bei mir im Studio anmelden oder über Facebook. Ich freue mich auf Sie!